想青春常駐?不一定要花重金做美容護膚,最新研究指,多做愛不單能使外表看來比實際年紀年輕五至七年,甚至能令早死機會率減低一半。
早死機會減半
英國心理學家威克斯(David Weeks)過去10年調查數千名男女,發現外表較年輕者做愛的次數較平均多50%,例如在40至50歲組別,每周做愛三次,較平均每周兩次多。
威克斯表示,性愛歡悅是保持青春的「關鍵」,身體亦同時釋出多種物質,包括腦內啡及生長荷爾蒙,可消除痛楚、焦慮及防止出現皺紋。此外,做愛的運動量除有益身心、促進血液循環及燃燒脂肪外,也能強化免疫系統,壓力消除亦有助提升睡眠質量。他呼籲「終生做愛」,指人們開始領取養老金便停止性生活,想法其實不正確。
英國《每日郵報》
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