訓練期間疑心臟病發 公司東主彭博編輯健身猝死
披肩東主 彭博編輯 兩中年男健身猝死
【本報訊】兩間健身中心24小時內先後發生猝死事故。一名華裔加拿大籍公司東主和彭博財經雜誌英國籍編輯，分別在觀塘Fitness First進行核心肌群訓練（Core Muscle Training），以及在灣仔舒適堡健身中心踩健身單車時，突然暈倒昏迷，經送院搶救後相繼不治。初步不排除是心臟病發致死，但真正死因仍有待剖驗確定。
記者：姜偉康 劉永明 鄭大康
■死者的妻子（中）聞訊趕到醫院，泣不成聲。姜偉康攝
首宗意外的死者黃英祺（57歲），與33歲妻子同住馬鞍山。前晚7時許，黃獨自到觀塘道414號亞太中心25樓Fitness First健身中心做gym，其間進行一個針對腰腹的負重核心肌群訓練，約15分鐘後突然暈倒地上，28歲姓曹職員立即報警，救護員將他送院搶救，可惜最終不治。警方事後通知黃的家人，各人在醫院悲慟不已，其中一名女親友認屍後更哭成淚人。
■健身時猝死的男子黃英祺為香港惠雍披肩品牌的創辦人。
踩單車機易達心臟極限
據稱，黃英祺為加拿大華僑，是香港惠雍披肩品牌的創辦人，過去曾擔任偉創力環球企業社會責任與員工關係副總裁、霍尼韋爾亞太區人力資源副總裁、香港匯豐投資銀行亞太區人力資源高級管理等職位。黃亦曾代表「偉創力」成為香港「商界展關懷」計劃督導委員會成員之一。
另一名死者為59歲英籍男子David，據悉他身材肥胖，估計體重逾200磅，他在彭博財經（Bloomberg Business）擔任編輯，在港有一名菲律賓籍同居女友。昨下午約5時半，David在告士打道88號舒適堡健身中心做踩健身單車運動時，突然暈倒，職員立刻報警，惟經送院搶救證實死亡。現場消息稱，死者懷疑心肌栓塞致死。
Fitness First負責人表示，事件已由警方處理，不予置評。灣仔告士打道的舒適堡分店主管則表示不清楚事件，不作回應。浸會大學體育系副教授雷雄德表示，首宗事故死者當時所做的核心肌群訓練，主要是外層肌肉鍛煉，做任何運動前都應該要做，大約做30分鐘至1小時左右。雷指出，核心肌群訓練只是局部身軀運動，運動強度不太高，不會「谷得好盡」，「反而踩單車機，狂踩狂爆，易去到心臟負荷極限，猝死機會率仲高，以10分為最高，近乎9分；但核心肌群訓練對心肺同血液循環嘅負荷，猝死機率大約6至8分」。雷稱，做運動前要做核心肌群訓練，是鞏固身軀的肌肉，「因為身軀大約有30組肌肉控制主軀幹嘅穩定性，唔先做鍛煉肌肉，會增加受傷風險」。
健身教練杜德智則提醒市民，做健身運動時要以安全為先，量力而為，如本身有傷患，切勿「頂硬上」。他指出，核心肌群訓練是維持身體重心穩定性的肌肉鍛煉，依賴腰椎及盆骨的控制。
■重逾200磅的英籍男子，昨踩健身單車時突然暈倒，送院後證實不治。鄭大康攝
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