懶人喜訊
2011年07月03日 (08:43 am)
紅酒成份等同運動這藏於紅酒內的神奇成份叫白藜蘆醇（resveratrol），被認為可預防許多疾病，從衰老到癌症，可以讓你不用移動身體，就能提供運動的好處，也讓人保持骨骼強壯，遠離糖尿病。
之前有研究認為，白藜蘆醇具有使身體燃燒脂肪的能力，這可能是老愛躺在沙發上不動的人，所夢寐以求的東西。白藜蘆醇也可以補品的方式購得。
為了研究白藜蘆醇是否有跟活動身體相似的效果，法國研究人員安排了一項實驗，老鼠在實驗中會經歷類似太空人的無重力狀態。美國實驗生物學會聯合會（FASEB）期刊指出，服用白藜蘆醇的老鼠，健康狀態良好。相反，沒有服用的老鼠，骨骼會變得脆弱，肌肉萎縮，而且沒有力量。
刊登這項最新研究的期刊編輯Gerald Weissmann說：「有許多資料顯示，人體需要體能活動，但對部份人來說，要運動並不容易。白藜蘆醇可能無法取代運動，但卻可在人們再次活動身體前，減緩惡化速度。」
没有评论:
发表评论