黃之鋒好嘢 - 蔣芸
一個強烈的對比，城市論壇上的兩張空凳及一個為反洗腦而奔波的陽光少年黃之鋒，兩個龜縮的高官，一個勇敢的踏上論壇的少年，無知的維園阿伯及職業觀眾車輪式的辱罵，無理性的人身攻擊，他神色自若，從容得體，進退有度。慶幸也十分感動看到香港有這樣優秀年輕的大將之材，有這樣有理性有智慧的好學生，有見識有學識且辯才無礙，反應敏捷，毫不畏懼據理力爭，他的表現會令為洗腦教育做推手的官員們愧死。
政務司長林鄭月娥的冷血冷淡，大家都看見了，她那一句「唔係突然間由石頭爆出來的」已成為大笑話，洗腦教育之可怕正因為不是從石頭裏爆出來，是骨子裏在一張素白的紙上不斷噴上顏色……
我在台灣所受的教育，小學中學歷史教科書的編寫也是如此，國民黨與共產黨之間的內戰從來只着重於寫那英明神武的蔣介石，甚至把神州大陸都丟掉了，退守到海角一隅，仍是英明神武，仍是千秋萬歲的歌功頌德。以後要耗費多少歲月看大量資料才知道其中來龍去脈，還歷史一個真相，才知道人就是人，有功有過，歷史自有定論。
怎麼能想像五十多年後的今天，曾是最喜歡的地方漸漸變了質，已開始赤化了，魔爪一步步逼近了，十年二十年後的香港將是怎麼的一個局面？孩子們的未來在那裏？小腦袋裏裝載的將會是些什麼？將被灌輸的又會是多少謊言與是非黑白顛倒的價值觀？
少年黃之鋒還有風雨中大聲喊出不的香港人啊，你們給這個正在淪陷的城市帶來莫大的鼓舞與希望。
有人很喜歡布緯食療的味道，有人覺得很不好吃，但布緯食療作為治病和保健，需要長期吃，這樣就形成了一個因為味道而引起的新煩惱。
我是屬於不喜歡那個味道的群體，但我很想繼續每天服用，怎麼辦？然後有一天我發現了黃薑的好處。從前我只知道黃薑是做咖喱的食材，但原來這東西可以美容，因為其中的薑黃素對皮膚很好，最重要的，它可以祛濕，而且本身就有抗腫瘤的療效。當然，由於黃薑的味道很大，如果加進布緯食療中，就可以擔保把原來的味道都覆蓋住了。
黃薑粉在超市有，印度香料店也有，會更經濟。
做法：2、3茶匙黃薑粉，加黑胡椒粉半茶匙，混入做好以後的布緯食療中，攪混。
加入小量黑胡椒粉，是為了使薑黃素更容易被身體吸收，不同的食物之間既相輔又相剋，這說明食物本身就是藥，吃對了就自然會健康。
加了黃薑粉和黑胡椒後，還可以加一茶匙的蜜糖，同時攪混，這樣已經很美味了。還可以加入新鮮水果，但不可以加菠蘿和橙。水果中，我推薦木瓜，因為木瓜中的酵素對消化很重要。重病患者需要在布緯食療中加入亞麻籽粉，有些人會因而有消化的問題，引起胃痛，木瓜可以有效地解決消化問題。
除了黃薑粉，還可以用肉桂粉。肉桂粉也有抗癌的功效，而且對男女的生理健康都很重要。肉桂粉一茶匙，加一茶匙蜜糖。不可以兩種粉混合同時用。
明天有實戰的案例。
我是屬於不喜歡那個味道的群體，但我很想繼續每天服用，怎麼辦？然後有一天我發現了黃薑的好處。從前我只知道黃薑是做咖喱的食材，但原來這東西可以美容，因為其中的薑黃素對皮膚很好，最重要的，它可以祛濕，而且本身就有抗腫瘤的療效。當然，由於黃薑的味道很大，如果加進布緯食療中，就可以擔保把原來的味道都覆蓋住了。
黃薑粉在超市有，印度香料店也有，會更經濟。
做法：2、3茶匙黃薑粉，加黑胡椒粉半茶匙，混入做好以後的布緯食療中，攪混。
加入小量黑胡椒粉，是為了使薑黃素更容易被身體吸收，不同的食物之間既相輔又相剋，這說明食物本身就是藥，吃對了就自然會健康。
加了黃薑粉和黑胡椒後，還可以加一茶匙的蜜糖，同時攪混，這樣已經很美味了。還可以加入新鮮水果，但不可以加菠蘿和橙。水果中，我推薦木瓜，因為木瓜中的酵素對消化很重要。重病患者需要在布緯食療中加入亞麻籽粉，有些人會因而有消化的問題，引起胃痛，木瓜可以有效地解決消化問題。
除了黃薑粉，還可以用肉桂粉。肉桂粉也有抗癌的功效，而且對男女的生理健康都很重要。肉桂粉一茶匙，加一茶匙蜜糖。不可以兩種粉混合同時用。
明天有實戰的案例。
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