鈣防止癌細胞移民 - 嚴浩
（續昨）鈣防止癌細胞擴散這個線索，是海密斯教授為我們的讀者準備的座談會上講到的。我們身體中有60萬億個細胞，細胞之間互相粘連，為了防止細胞滑動便需要用膠合劑，把細胞緊緊固定在原來的位置，但身體中沒有萬能膠水，能夠勝任這個工作的便是微量元素鈣，鈣把細胞固定在原來的位置上（cell adhesion）。如果其中有些細胞變成癌細胞，鈣就把癌細胞固定在原來的地方，免疫系統隨之調動白血球趕到叛軍所在地，把被鎖定的癌細胞就地處決。鈣還可以封住細胞膜，防止癌細胞移民，這樣癌細胞就無法擴散。
細胞之間的粘合非常重要，一些入侵性的必要健康檢查有可能破壞細胞膜，包括乳房X光檢查、前列腺檢查或組織切片檢查等，教授建議，最好先補充鈣質，保護細胞膜，萬一細胞受損也能更快癒合 。
多得廣告宣傳，社會上對「補鈣改善骨質疏鬆」這個概念並不陌生， 分門別類的鈣商品包括鈣片、鈣水、鈣粉、含鈣的奶、奶粉、芝士、飲品……但沒有甚麼人瞭解鈣對癌細胞擴散也有重要作用。在忙着補鈣之前，更重要的是防止身體變過分酸性，什麼會令身體變過份酸性？吃太多肉類、糖、甜品和奶製品，體內太多重金屬，神經緊張，情緒差和休息不夠，缺乏運動，過多的咖啡、酒，冷飲，抽煙，缺乏奧米加3，缺乏新鮮蔬果等。（未完）
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