举手之劳就可以治好肩周炎
文章来源：有问必答健康社区 2007-8-7 14:32:27 文字大小：【大】【中】【小】
肩周炎是老年人的一种常见病，有的老人可能不止一次患上这种病。
我今年78岁，退休至今就患过三次。第一次是右肩，第二次是左肩，第三次是左右肩。当第一次患肩周炎时，我去过几次医院，打针、吃药，但疗效不明显。后来，一位骨科医生告诉我一个办法，就是把患病的手臂往上举，坚持做一段时间，就能治好肩周炎。回家后，我按照他的方法，在每天散步的时候，把患肩周炎的右手握成拳头，慢慢往上举，然后再放下，反复重复这个动作，每次做一百次左右(多做也可以)。开始觉得胳膊酸痛，但不要怕痛，坚持做上十天半月，就不感觉痛了。大约一个月后，我的肩周炎不知不觉好了。有了这次“举手之劳”治好肩周炎的经验，第二次左肩和第三次双肩患肩周炎时，我依样画葫芦，用同样的方法来治疗，所不同的是第二次举的是左手，第三次举的是双手罢了。
这个方法简便易行，不用跑医院，不打针、不吃药，而且随时随地都可以做。患有肩周炎的老年朋友，您不妨一试。
突尼斯总统“弃国出走” 骚乱能否平息仍是未知数
中新社北京1月15日电 (肖欣)持续数周的突尼斯骚乱突然演化成总统“弃国”，政权“变天”。执政长达23年的总统本 阿里14日突然宣布解散国会和政府，并乘机连夜“弃国出走”。本·阿里流亡前曾在当天发表的最后一次全国电视讲话中承诺，将放弃竞选2014年的总统职位，并在6个月内举行大选。
本·阿里的流亡目的地随即成为媒体关注和猜测的焦点。先是被传为法国，但被法国官员否认。随后，半岛电视台的消息称，本 阿里已从马耳他换乘民用机飞抵沙特。直到15日，沙特王室发表声明，证实本·阿里及其家人已于清晨抵达沙特，他们将得到沙特国王的庇护。
14日晚间，突尼斯总理穆罕默德 加努希则通过突尼斯国家电视台宣布，由于总统本 阿里已于当晚离境，根据宪法第56条的规定，他本人从即日起代行总统职权。并表示将与各政治派别协商，尽快恢复全国稳定和安全。
由于不满高失业率、高物价和政府腐败，近一个月来，突尼斯爆发了连续骚乱，已有数十人在骚乱中死亡，数百人受伤。本·阿里曾试图通过一系列的全国电视讲话向民众表明推动改革的决心，撤换了内政部长，并承诺突尼斯不实行终身总统制，他本人也不会再谋求连任。
但本·阿里的承诺终难以平息愈演愈烈的抗议示威和骚乱，14日，上万示威者聚集在首都突尼斯市市中心内政部前，直接喊出了“要面包，不要本·阿里”的口号。此时，同样的骚动正在突尼斯几乎所有大城市上演。突尼斯有关当局14日傍晚宣布，为保护所有公民的生命和财产安全，突尼斯“决定立即在全国所有领土上实施紧急状态法”。
舆论认为，突尼斯政局的“风云突变”，折射出长期以来体制僵化、改革滞后和贫富分化严重所引发的社会矛盾，全球金融危机则起到了推波助澜的作用。尽管突尼斯全球竞争力排名居非洲国家之首，但经济结构失衡，主要依靠出口和国外投资。欧洲经济的不景气直接打击了突尼斯的出口经济和支柱产业旅游业。国内物价飞涨、失业率特别是年轻人失业率居高不下成为了骚乱爆发的直接诱因。
本·阿里是突尼斯脱离法国殖民统治独立以来的第二位总统，其流亡标志着一个时代的结束。但突尼斯人能否接受加努希领导的新政权，骚乱是否将就此终结，都还是未知数。
中国外交部发言人洪磊15日就突尼斯局势答记者问说，突尼斯是中国的友好国家，中国衷心希望突尼斯早日恢复社会稳定，这符合突人民的根本利益。(完)
