现在中国还顶着“肝病第一大国”的帽子, 肝病不仅给患者和家庭带来了巨大的痛苦,也给社会造成了沉重的经济负担。
目前,我国肝病患者超过2亿人,约占人口总数的10%,每年死于肝病的患者超过50万人, 而由肝病导致的医疗费用成本超过1000亿元。可见,肝病已成为危害最大、涉及面最广 的慢性疾病。特别是近年来,人群发病出现三多现象:即肥胖引发脂肪肝、酗酒带来酒精肝、滥用药物造成药物肝。
调查结果显示,男性肝病住院者、死亡者远远多于女性,这是为什么呢?
1、男性的社会角色决定了男性要承担更大的社会压力和心理压力,过度劳累而得不到很好的休息是一大原因。
2、男性的不良生活习惯明显较女性多,吸烟、饮酒等不良习惯是导致病情加重的重要原因。
3、男性对自己疾病的关注低,不爱惜身体是男人的通病,为了不在别人面前表现出软弱的一面,勉强支撑。
4、过度的性生活是导致病情加重的原因之一,壮阳药可导致肝损伤,不洁性生活是近年来急性乙肝的主要病因。
我们吃进去的食物能够很好的消化、吸收,转变成可被人体利用的能量,而多余的营养又可以储存起来;我们体内产生的废物, 能够及时排出;进入体内的有毒成分能够转化成无毒、排出体外——这一切都是肝脏的功劳。
* 消化吸收
人体需要的各种氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类都要靠肝脏合成,如果肝脏不能合成这些物质,我们的生命就会受到威胁。
* 储存营养
小肠吸收的葡萄糖、果糖、脂肪酸等,被肝脏加工成糖原,并储存在肝脏内。到身体需要时,再将其变成葡萄糖,送到全身各处。
* 解毒功能
肝脏是人体解毒的总机关,具有化解细菌、酒精和其它毒素的功能。我们吃进去的食物,其中有些东西是有毒的,如药物、一些化学物质,以及蛋白质分解所产生的毒物——氨,肝细胞可将它们转变成无毒无益的物质,最后由肾脏排出。此外,肝脏对于侵入人体内的有害物质甚至病原体更担负起解毒的作用,使有毒的物质能够排出体外,而代谢作用所产生的有毒物质,也需要肝脏的解毒步骤再排出体外。
* 制造胆汁
胆汁虽然是储存在胆囊内,但却是由肝细胞产生。胆汁可以帮助我们消化脂肪。
* 制造凝血酶
凝血酶是血液凝固的重要因子,如果肝脏不合成凝血酶的话,一有外伤时就会血流不止。
* 吞噬作用
肝脏的网状细胞可以吞噬外来的病原体,如细菌等。
肝病的致病 原因:
长期抑郁、劳累甚至过度透支。因肝喜条达,主疏泄,如果长期抑郁,气机就得不到宣泄。另外,劳累会伤肝。《黄帝内经》里有“肝为罢极之本”是说身体能量是有限度的,五脏六腑也有个限度,如果能量过度透支,就会导致肝病。
不良的生活习惯。如饮酒过量,会增加肝的疏泄毒素的工作量。
1 两酒要肝脏连续工作 48 小时才能把酒精排泄掉!
长期熬夜。成年人正常的睡眠时间为8个小时,正常的睡眠时间应该是23点前开始睡觉,这样在凌晨1点至3点进入深度睡眠状态,这个时间是养肝血最佳时刻。如果这个时候不睡觉就养不足肝血。
不良的饮食习惯。比如吃不卫生的东西或者饮食无规律。不卫生的东西包括蔬菜和水果,因为当今的社会已经很难吃到没有化肥农药的果蔬了。
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