蘋果日報- 毛巾用6個月有百萬菌 究竟點用先衞生

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毛巾用6個月有百萬菌　究竟點用先衞生

毛巾天天與人的皮膚接觸，與健康息息相關，故妥善使用好毛巾很有必要。但許多長輩都很節儉，一條毛巾不用到破爛都不捨得更換。究竟揀選、使用毛巾有甚麼秘訣？有家紡專家表示，毛巾要定期更換才健康，否則毛巾用得太久，就會沾染大量的細菌，對人體有害無益。

首先，毛巾若不乾淨，究竟會引發甚麼問題？有調查顯示，65%的人不知道毛巾的正確使用方法，35%的人有時臉部會有輕微瘙癢，卻不知道可能是毛巾引起的。不潔淨的毛巾容易引發各種健康問題，尤其是皮膚病。毛巾上常會沾染人體分泌物，其中有許多致病性微生物，如沙眼衣原體、金黃色葡萄球菌、淋球茵、霉菌等，長期使用同一條毛巾可以傳染多種疾病，如砂眼、膿皰瘡、疥瘡、單純皰疹、體癬、股癬、足癬、扁平疣、傳染性軟疣等。

不少人都習慣一條毛巾用很久。有實驗證明，把新毛巾進行細菌培養，使用6個月的毛巾，培養皿上幾乎長滿細菌，估計數量達一百萬。　

毛巾的正確使用方法：

1）每周消毒一次

可以採用以下3種方法滅菌消毒：首先可選用微波爐消毒，細菌消滅率達98%以上。將清洗後的毛巾放入保鮮盒，加熱3至5分鐘即可；亦可選擇中性洗滌劑消毒，能保持毛巾的柔軟性；或使用高溫消毒，用沸水煮5分鐘或高壓鍋蒸10至15分鐘，但這方法會影響毛巾的顏色和強度，不建議經常使用。

2）每3個月至少換一次

毛巾是纖維織物，屬有機物，其使用期限一般為3個月。如果毛巾出現霉點或變干變硬，應立即更換。　

3）不要一毛巾多用

許多人會用同一條毛巾來洗臉、擦手、洗澡、洗頭，甚至清洗私處。那手上、臉上、頭髮以及毛巾自帶的細菌就會布滿全身。如果病菌進入口鼻腔、眼睛等敏感部位，還可能會引起不適。因此，男性至少有三條分別用於洗臉、洗腳和洗澡毛巾，女性則最少有四條毛巾，用以洗臉、洗腳、洗澡、私處。

4）不要與他人公用毛巾

多人共用毛巾，傳播細菌的機會就會大大增加，並有可能導致交叉感染。

5）新毛巾不要直接使用

毛巾在商場貨架上，可能被很多人觸摸過，直接使用非常不合衞生。

《39健康網》

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