【每日健康】木瓜助吸收 豐胸真係得？
「早知細個食多啲木瓜喇！」女生這樣說。不問而可知，她的身材平平無奇，才會有這樣的感嘆。到底木瓜真的可以豐胸嗎？為了廣大女生，記者絕對要問個清楚明白。廣州中醫藥大學博士譚莉英說，很多人以為「木瓜豐胸」的說法來自中醫，但在中醫範疇裏的木瓜，是指「宣木瓜」（ Chaenomeles，薔薇科木瓜屬），而現在水果攤上見到的品種卻是「番木瓜」（ Carica papaya，番木瓜科番木瓜屬）。
對於「宣木瓜」，無論是傳統醫學文獻還是現代藥典，其功效都沒有提到豐胸。而「番木瓜」呢？坊間認為「番木瓜」內含豐富木瓜蛋白酶，可幫助蛋白質的分解，有助身體吸收蛋白質，有助豐胸。不過，蛋白酶必須與蛋白質直接接觸才能產生作用。我們吃一塊生「番木瓜」，木瓜順著食道滑到胃中，被分解了，根本不會有完整、有活性的木瓜蛋白酶發揮豐胸的作用。如果不是生食，而是煮木瓜湯，木瓜蛋白酶早就受熱失去活性。所以，從這個觀點看，木瓜可以豐胸，只是傳聞，不是事實。
Z88
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