2012年10月1日星期一

蘋果日報- 餐桌上的 Game

意大利鷓鴣由腳食起 嫩腍夠健康

中國人愛吃野味,但凡「背脊向天」都可以吃,別以為吃野味是中國人專利,西方以野味入饌的選擇比我們的還要多,但他們不為進補,只求一嘗那陣臊勁肉香,每年九月到翌年一月,都是歐洲狩獵野味的季節,今年唔食就要等到下年先有得食啦! 記者:歐陽曉思 攝影:伍慶泉、譚盈傑 模特兒:Paris@Pure Models

歐洲人即獵即食
對外國人來說,吃野味(Game)平常不過,特別是飼養的兔肉和鹿肉,更是常吃的肉食之一。傳統上,英國的狩獵季節開始得比較早,往往在九月初便開始,歐洲人看準了動物轉冬季前搬竇遷移至和暖地區的時機,上山去大狩特狩一番,古時他們將狩獵當作遊戲,故野味英文名為Game。歐洲古代的皇室貴族很喜歡在這季節騎馬帶犬進入森林打獵,並將獵物烹調享用,雖然很多國家為了適量地保護生態自然,已明文禁止狩獵,但在英國等部份國家,狩獵依然是一項貴族的傳統活動,不過卻規定一年只有一次狩獵期。

■慢火烤紅腿鷓鴣伴核桃提子乾菊芋,味道如熏火腿般嫩滑。

■歐洲人最愛在秋冬季上山打獵。

歐洲各國的人對野味有不同的喜好,像意大利人愛吃兔肉;德國人愛吃鹿肉;法國人就特別喜歡野雞及野鴿,貪其肉質夠鮮嫩。對於野味,就像榴槤一樣,反應很極端,要不愛煞那陣膻香,要不聞到已想吐,但野味的臊勁,比羊肉更強勁!基本上,除了兔和鹿這些皮毛類野味外,還可分為野鴿、水鴨、雉雞、鷓鴣等羽毛類,其實野生禽畜一般比農場飼養的含有更豐富的蛋白質,而且更是低脂肪和低膽固醇,又無人工激素,不過肉臊卻濃郁得多,肉質亦較結實。要解決野味的臊味,中國人多以燉或燜方式來烹煮,而西式野味則更多姿多采,除燉湯外,大廚一般會在烹調前預先以紅、白酒醃製一至兩天,還慣用燒、焗、燴等方法,讓酒的酸甜香減低強烈臊味,又或配上醬汁調味,增加味道層次。由於野味肉質異常結實,大廚一般都以真空低溫慢煮,直至把肉煮腍,然後才煎或焗,入口鬆化腍滑之餘,肉香與臊香亦更平衡,減淡那種霸氣,卻又不失野性風味。

■歐洲國家一年只有一次狩獵期,所以在冬季前必定大狩特狩。

浸紅酒去膻味
歐洲早已踏入狩獵野味的季節,俗語有云「不時不食」,最近澳門銀河的庭園意大利餐廳推出野味菜式,今年的菜式比往年更多變化,除注重包裝外,全新口味、混合烹調等製法,已成為吃野味趨勢。法籍總廚Guillaume Comparat表示,「由於野生動物經常通山走,運動量相當大,所以肉質肥美之餘,也較一般肉類低脂、低膽固醇,是滋補又合乎健康的佳餚。我早前在北京及上海居住,覺得中國人不太喜歡野味,我認為是他們不知道炮製野味的竅門,其實只要懂得選用野味的不同部位,並以適當的配料醃製,真的好吃到舐舐脷!」

法籍總廚Guillaume Comparat

今次Guillaume專程從歐洲空運了野鹿、野雞、野鴨、鷓鴣、斑鳩及野兔,吃了滋補又暖身。說到處理野味,Guillaume會用紅酒、雜菜煮成的汁浸兩天,用以減少膻味,肉質亦隨之變腍,免除「嚡口」問題,之後會因應肉質來決定烹調方法。相反鷓鴣軟身嫩滑,味道不太霸道,於是醃的時間比較短,盡量保持其原汁原味!


當師傅拿出第一道慢火烤紅腿鷓鴣伴核桃提子乾菊芋的時候,真的被嚇了一跳,這個碟子跟桌子一樣大,用了一個彎彎的勾把鷓鴣吊起,而其他配菜則擺放成森林一樣,Guillaume說構思是來自我們中國的雀籠,以慢火煮成的紅腿鷓鴣,其胸肉非常嫩滑,感覺猶如煙熏火腿,想味道再強一點,可伴以核桃提子乾進食,感覺無以尚之。另外一道我鍾愛的是龍蝦野味湯鍋,這個湯鍋有點像日本的ShabuShabu,湯底用上濃縮龍蝦湯,再放上野鴨與野鹿一起熬製而成,龍蝦與松茸則切片做生料,以大火灼幾分鐘,未吃已經可以嗅到濃濃的松茸和龍蝦香味,而龍蝦辟膻之餘可帶出肉鮮,輕輕灼熟入口,亦可令湯更鮮甜,一舉兩得。

■龍蝦野味湯鍋,龍蝦的鮮中和野鴨及野鹿的肉臊味,加上松茸香,湯汁更鮮。

■野雉雞二重奏配干邑雞油菌及淡煙熏火腿,選用法國的頂級野雉雞,干邑醬更能帶出肉鮮。

■羅西尼式鹿肉伴香煎鵝肝婆羅門參,鹿肉配頂級鵝肝,入口即溶,把鹿肉的味道提升至頂點。

■平時每次到法國必吃Patéen Croute,這個野鴨醬麪包配上黑松露香草沙律,更添貴氣!

歐式珍禽及雜菌美食
二道菜 MOP488 + 配酒 MOP199


三道菜 MOP588 + 配酒 MOP207


四道菜 MOP688 + 配酒 MOP204





*包自選主菜一款


推廣日期:10月17日至11月3日

庭園意大利餐廳


地址:澳門銀河綜合渡假城銀河酒店二樓201

兔肉低脂有嚼勁
在香港,或者你會暗罵或明罵吃兔仔的人殘忍無血性,兔仔可愛形象如何深入民心,完全沒有想過要把牠吃進肚。不過,其實外國人吃兔肉,就等於我們吃雞肉,大部份人飼養兔仔,只為將之吃掉。在意大利、西班牙及法國等地,都有食用兔肉的習慣,尤其踏入秋冬,以打獵得來的野兔入饌,十分家常。連米芝蓮餐廳Mirror大廚兼合夥人Jeremy Biasiol都說:「法式野味不但注重肉質、醬料,配料方面亦更新穎及多元化,令食味的層次更豐富。法國人在秋季開始便會吃兔,在當地的超級市場,很容易買到雪藏的原隻兔肉,而在西班牙的露天市場甚至可見到還未去毛的新鮮野兔。相比其他野味如黃麖肉和鹿肉,野兔價廉量多,甚至多到滋擾日常生活。我爺爺在家也有養兔子,每當我們在冬天探訪他,他也會做兔子的菜給我們吃,其實兔肉非常有營養,含豐富的蛋白質,脂肪更低於所有肉類,我非常愛吃。」


Jeremy所炮製的兔饌,選用了從法國入口的兔肉,再揀選兔子的大腿和胸肉,兔肉屬脂肪偏少的白肉,肉質較雞肉多點嚼口,肉味輕帶淡淡野味的羶香。Jeremy說他要以葡萄酒將兔肉醃一夜,再加入香草及蒜頭等來醃肉,為味道偏淡的兔肉添加香味,而兔肉煎至七成熟就最好,肉質就會更結實、臊味更濃,此外,還有兔肝和兔腎,伴以兔肉和骨頭所做的醬汁,保留原汁原味,其實我覺得兔肉比雞肉的肉味更濃,有一種難以形容的味道。

■紅燒野鴿,野鴿起出胸肉後,以刁草、荳蔻等醃味,慢煮後再煎香,咬落多汁,澆上以鴿骨、砵酒製的醬汁,令膩感大減。

■法式兔肉配兔肝兔腎,帶點雞肉的味感,味道濃厚。

■法國鹿肉配黑松露、南瓜、栗子配朱古力汁,朱古力醬口感幼滑,味道香濃,能完全辟除鹿肉的膻味。

Mirror Restaurant
電話:2573 7288


地址:灣仔灣仔道197-199號天輝中心6樓





(野味餐配兩道由廚師精選的主菜 $1,388,需一星期前預訂)

甘醇朱古力配膻鹿
在野味中,鹿是最常見而又較常吃到的,在香港鮮見以鹿肉入饌。其實鹿肉鐵質高,脂肪含量只比兔肉高少許,肉質細嫩瘦肉多,含豐富的營養及維他命,並且易於被人體吸收,能預防心血管疾病。

■香煎紅鹿肩,伴以濃濃的朱古力醬,甜香濃滑。 $395

尖沙嘴凱悅酒店的希戈餐廳剛推出初冬野味菜譜中,選用肉質結實的一級紅鹿肩,法籍大廚Renaud Marin說中國人一般喜歡將野味切片做小炒,甚至燉湯或做煲仔菜,但西方一般都習慣將野味如斑鳩、野豬等先烹煮後拆肉儲存,食用時就加入不同的醬汁配料,而其他野味例如野兔、野鹿,膻味頗濃,又帶嚼勁,所以他都會以紅酒、香草醃製後,再用慢火烹調,把鹿肉每面都仔細的燒過,然後加上以朱古力、鹿肉汁、紅酒和醋慢慢熬成的醬汁,香氣四溢,朱古力汁不會太甜,口感幼滑,內裏的朱古力慕斯帶可可的甘醇味,反而與鹿肉配搭得剛剛好,亦不會搶去鹿肉香味,咀嚼起來也非常有口感,口味極佳, 連Renaud 也忍不住說了一句:「The taste is so matched ﹗」假如你想嘗試野味,但又擔心自己不能接受那種臊味的話,野鴨胸的臊味,相信是令人容易接受的飛禽之臊,這裏的燒野鴨胸,Renaud 用上茴香、蒜茸等醃一晚,焗熟後才起胸肉半煎炸,肉質結實而富口感。燒烤之後,配以用油鴨腿製成的肉批,味道同樣濃郁豐富,最適合冬季嘗味。

■燒野鴨胸,臊味不太濃,口感結實。 $425

希戈餐廳
電話:3721 7733


地址:尖沙嘴凱悅酒店大堂樓層


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