2013年12月7日星期六

蘋果日報- 自製辛奇(김치)



自製辛奇(김치)


韓國人做泡菜,每家每戶都有不同食譜不同味道,來港4年的Binna來自南部釜山,是盛產海鮮的地方,所以對比北方地區如首爾等用已發酵的蝦露和魚露來醃製,她家鄉的地道泡菜會加入海帶、蠔仔或小蝦等新鮮海鮮,令泡菜味道更豐富多變。


香港的黃芽白較韓國大白菜甜,Binna建議用帶酸味的蘋果代替雪梨,做出來的泡菜就不會過甜。用的黃芽白體積越小,用鹽脫水的過程越短,所以每30分鐘都要看一看菜的變化,屈曲菜莖部時只變彎而不會折斷,即代表脫水完成;心急一族撒水時可改用暖水,菜會更快變軟身!Binna說把蔬菜打成醬時可能因水份不夠而較難攪拌,但她提醒大家千萬不要加水,因加水後醬料會變得很稀,難以沾在菜葉上,味道不好也影響發酵,反而把蔬菜切更小粒,耐心打拌,或以湯匙幫忙翻動蔬菜便可做出理想效果。


示範:Binna

材料:


黃芽白700克、鹽60克、水240毫升、洋葱/蘿蔔各半個、蒜頭5瓣、薑30克、辣椒粉125克、魚露60毫升、葱8條、蘋果1/4個、芝麻適量


做法:


1.黃芽白開半放盤中,在每片葉間擦上鹽,再平均地撒上水醃2小時,其間每30分鐘拌翻黃芽白,讓菜葉均勻浸泡鹽水。

2.洋葱、蒜頭、薑和蘋果切小粒,放攪拌器打成醬,加辣椒粉和魚露拌勻調味。

3.蘿蔔切條、葱切段加入醬料當中拌勻,把醬料塗在每片已脫水的黃芽白菜葉中,捲好放入密封盒內,撒點芝麻後封好。醃好的泡菜放在冬天室溫10-15℃環境發酵1-2天,看見有氣泡浮上泡菜表面,便可存放到雪櫃隨時食用。


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