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挣得越多睡得越少？Tim Cook 每天四点半起床

本帖最后由 - 于 15-1-2 11:33 编辑

一大批在财经或者其他领域有所成就的人习惯于早起，为全新的一天做足准备。有些人认为，早起让他们头脑清醒，清晨还能够激发出他们更多的创造力。根据"挣得越多，睡得越少"原理，若对比一下你的起床时间，或许就该知道你每个月薪水微薄的原因了吧？MacX 果友们每天都是几点起床的呢？



美国在线（AOL）首席执行官Tim Armstrong -- 这位前谷歌执行官并不是一位"爱好睡觉"的人，他每天都在清晨5点或5：15醒来。之后要么工作，要么阅读，或者看看自家公司的产品，回复电子邮件。为了保证有更多的思考时间，Tim Armstrong通常不会自己开车，而是请专职司机。



苹果首席执行官Tim Cook -- 这位科技巨擘在业界正是以早起出名。苹果的员工会在清晨、或者说接近黎明时分的4：30就收到Tim Cook的电子邮件，且每日如此，他们已经习以为常。当然，Tim Cook会在5点钟的时候准时出现在健身房。



通用电气（GE）首席执行官Jeff Immelt -- 每一天的5：30，Jeff Immelt都会起床做有氧运动。期间，他还会读报纸，看CNBC。他曾经提起，自己已经连续24年每周工作100个小时了。这就是说，按照7天的时间计算，他每天的工作时长为14个小时以上。



百事集团（Pepsi Co）首席执行官Indra Nooyi -- 这位印度裔女执行官最早的起床时间是清晨4点。她曾称："人们说，睡眠是上帝赐予的礼物……这份礼物我从未得到过。"她透露自己每天到公司的时间不会晚于7点。



菲亚特（Fiat）和克莱斯勒（Chrysler）首席执行官Sergio Marchionne -- 这位具有加拿大意大利双重国籍的商人起床的时候，恐怕大部分人都还在梦乡中——3：30。公司有位高管曾在60 Minutes节目中这样说："当意大利放假的时候，他回美国工作；当美国放假的时候，他再回意大利工作。"



Twitter创始人、移动支付公司Square首席执行官Jack Dorsey  -- 曾对媒体透露，他一般会在5：30起床，然后就开始做早课——冥想，以及一个小时的慢跑。这样的生活方式他持续了很久，尤其是同时在Twitter和Square之间来回奔波工作的时候。



迪斯尼集团首席执行官Bob Iger -- 曾对纽约时报表示，他一般在4：30起床，利用上班前这段安静的时光读报纸、看电视。这段时间无人打扰，他能同时处理多项事情。



前百事可乐首席执行官Steve Reinemund -- 现任Wake Forest大学商学院院长，曾经告诉雅虎财经，他在5:30起床，再读报纸。他会在工作前浏览纽约时报、华尔街日报、金融时报、达拉斯晨报。



星巴克首席执行官Howard Schultz -- 以晨练开始新的一天，一般是与妻子一同骑车。即便如此，他也会保证自己在6点之前赶到办公室。



布鲁克林篮网队首席执行官Brett Yormark -- 布鲁克林篮网队(Brooklyn Nets)在更名前为新泽西篮网队。Brett Yormark是全美NBA界最年轻的首席执行官。他的起床时间也许会让很多人汗颜——3点半。而且他在4：30就会出现在办公室了。不过，周末是他放松自己的时间——7点钟才到办公室工作。

新华社